Edition spéciale Pink October

Edition spéciale Pink October

18 October 2021 à 12:00
Octobre marque le début de l'automne, mais c'est aussi le mois dédié à la prévention du cancer du sein. Et aujourd'hui, nous lui dédions notre box d'Octobre. 
Pourquoi le sucre blanc est-il un ennemi pour le corps ?

Pourquoi le sucre blanc est-il un ennemi pour le corps ?

5 September 2021 à 12:00
On entend souvent qu’il est nécessaire de manger un peu de tout pour une alimentation saine et équilibrée mais comme souvent ; il existe une exception à la règle : le sucre blanc.
On dit de lui qu’il est une calorie vide, autrement dit qu’il n’apporte rien au corps, ni protéines, ni nutriments. Un jeu à somme nulle pour le corps et même pour l’esprit.
Manger équilibré, est-ce vraiment important ?

Manger équilibré, est-ce vraiment important ?

21 January 2021 à 10:00

Aujourd’hui, de plus en plus de personnes mangent ÉQUILIBRÉ. Mais pourquoi cet engouement ? En quoi est-ce si bon pour notre santé ? Puis.. c’est quoi manger équilibré ? 

Manger sainement est un mode de vie basé sur une alimentation équilibrée, intégrant des aliments complets et non transformés. Vous apportez ainsi à votre corps tous les bons nutriments dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale.
En effet, notre corps se régénère en permanence en puisant dans notre alimentation les ressources nécessaires à la production d’énergie...

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